Переходный возраст

Ваш милый ребенок вдруг превращается в мини-вулкан неуправляемых эмоций? Кажется, наступает переходный возраст. Как не потеряться в этом хаосе? Давайте разбираться вместе!

245

Что такое переходный возраст

Мы часто слышим от других это выражение. Но до конца понять значение этого перехода можем только тогда, когда он происходит с нами или когда в переходном возрасте оказываются наши дети. Это самое настоящее взросление, связанное со множеством трудностей.

Переходный возраст — время, когда человек меняется не только физически, но и эмоционально. Гормоны бушуют, настроение скачет, а слова «меня никто не понимает» становятся частым рефреном. Для родителей подростков этот период кажется почти непроходимым квестом: с каким настроением проснется чадо и какие новые правила оно сегодня изобретет?

Когда начинается переходный возраст

На самом деле, у всех происходит по разному. Многое зависит от особенностей жизни и окружения. Например, ребенок из неблагополучной семьи может пройти этот период раньше, потому что оказывается слишком рано в условиях «взрослого». Могут сказаться и особенности темперамента человека. Менее эмоциональный и вспыльчивый человек может пережить этот переход позже и менее сложно.

Но рассмотрим основные этапы:

Ранний подростковый возраст: 10–14 лет

В это время обычно начинаются первые гормональные изменения, которые влияют на настроение и поведение. Могут появиться капризы, закрытость и нежелание делиться своими мыслями с родителями. Это нормально — он учится самоидентификации.

Ребенок вроде бы еще маленький, но уже заявляет о своей независимости.

Еще пару лет назад ваш малыш мог прийти и спокойно рассказать о том, что поссорился с лучшим другом. Теперь он скорее напишет об этом в личном дневнике или в закрытой беседе в соцсетях.

Средний подростковый возраст: 15–17 лет

Это самые бурные годы, когда желание быть самостоятельным и взрослым конфликтует с реальными возможностями. Подросток уже осознает свои желания и новые цели, но часто сталкивается с непониманием и ограничениями. Появляются конфликты на почве учебы, друзей, личных границ.

В фильмах дети в этом возрасте вешают на дверь своей комнаты таблички «Держись подальше», красят волосы и меняют прическу, одеваются вызывающе, выражая этим бунтом свое отношение к родительскому контролю.

Поздний подростковый возраст: старше 18 лет

Формально это уже взрослые люди, но внутренняя неуверенность и эмоциональные всплески все еще присутствуют. В этот период важно поддерживать почти-взрослого человека, но уже не вмешиваться в его жизнь слишком активно.

Проявления подросткового возраста уже не такие яркие, но человек может находиться в постоянном стрессе из-за глобальных перемен в своей жизни: окончание школы, иногда переезд от родителей. Кстати, о том, в каком возрасте обычно съезжают от родителей, мы рассказывали в этой статье.

Особенности переходного возраста

Переходный возраст — это время постоянных перемен. Здесь есть несколько важных особенностей:

эмоциональная нестабильность: подростки могут переходить от радости к злости буквально за секунду;
стремление к самостоятельности: подросток хочет решать всё сам, даже если это приводит к ошибкам;
чувствительность к критике: любое замечание может восприниматься как «вы меня не любите»;
поиск себя: в этот период подростки экспериментируют с внешностью, увлечениями и друзьями, чтобы понять, кто они такие.

Как общаться с подростком: советы родителям

Конечно, для любого родителя ребенок все равно остается милым и любимым. Именно поэтому так хочется понять его в такой непростой для него период и попытаться помочь. Вот несколько советов:

Совет 1. Наделите ребёнка обязанностями

Подросток стремится быть взрослым? Дайте ему такую возможность! Поручите ответственное дело: готовить ужин раз в неделю или самому планировать свои траты. Это поможет ему почувствовать свою значимость и научиться организовывать своё время.

Важно не перестараться и не превратить новые ответственные дела в каторгу по принуждению. Присмотритесь к своему ребенку, попробуйте понять, что ему нравится, к чему его тянет. Может, в кайф будет убрать квартиру, а может быть, сходить вместо вас в магазин за продуктами.

Совет 2. Установите правила и заранее обговорите санкции

Правила важны, но еще важнее их прозрачность. Например, если вы запрещаете красить волосы, попробуйте объяснить, что токсичные краски могут навредить здоровью. А не просто «Я запрещаю».

Это убережет вас от конфликтов и поможет ребенку понять, что правила — это не просто каприз родителей, а необходимость.

В будущем ребенку придется столкнуться со множеством общественных правил, за нарушение которых можно получить серьезное наказание. Важно мягко подготовить его к этому периоду.

Совет 3. Не налагайте табу на общение с друзьями из-за плохой оценки

Запреты на встречи с друзьями из-за двойки не работают. Лучше обсудите, что стало причиной плохой оценки и как это исправить. В этой статье мы рассказывали о том, как повысить успеваемость ребенка.

Покажите, что вы понимаете важность его социального круга, но учеба тоже важна. Тогда ребенок будет чувствовать вашу поддержку, а не контроль.

Совет 4. Не читайте морали — разговаривайте по душам

Подростки ненавидят, когда им говорят, как правильно жить. Признаемся честно, это никому не нравится. Но у детей в этом возрасте родительские нотации вызывают особенное отторжение.

Вместо лекций попробуйте узнать, что на самом деле его беспокоит. Часто за дерзким поведением скрывается неуверенность и страх быть непонятым. Спросите, как прошел его день, и расскажите о своем. Это поможет выстроить доверительные отношения.

Совет 5. Не сваливайте на ребенка проблемы взрослых и не принижайте его собственные

Проблемы на работе или финансовые трудности — это не то, чем стоит грузить подростка. Ему будет сложно понять это сейчас. У него и так хватает своих переживаний.

Если ваш ребенок переживает из-за ссоры с другом или неудачи на экзамене, не обесценивайте его чувства словами «это ерунда». Для него это реально важно, и ваша поддержка сейчас нужнее всего.

Переходный возраст — это сложный период и для детей, и для родителей. Но с терпением, пониманием и готовностью выслушать можно пройти этот этап вместе, не разрушив, а укрепив семейные отношения. Помните: ваши дети нуждаются в вас не только как в наставниках, но и как в друзьях, готовых поддержать в любой ситуации.